Tampilkan postingan dengan label hati. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label hati. Tampilkan semua postingan

Senin, 07 April 2014

Waspada Ini Dia Daftar Penyakit Akibat Patah Hati


Patah hati bukan hanya memberikan kesedihan, namun juga memberikan dampak lain yang tak kalah buruknya, yaitu aneka penyakit. Bahkan beberapa penyakit dapat menyebabkan kematian. Baru-baru ini, para ilmuwan di Inggris menemukan fakta penelitian bahwa risiko yang diberikan akibat patah hati bisa memberikan penyakit.

Penemuan ini seakan menambahkan kalau patah hati ternyata tidak hanya memberikan efek berupa depresi, namun juga dapat melemahkan sistem imun tubuh sehingga berisiko mendatangkan berbagai macam penyakit.

Begitu banyak penyebab yang kompleks dari sindrom patah hati ini. Patah hati yang dimaksud tidak hanya patah hati karena putus cinta, namun juga karena ditinggalkan orang terkasih akibat kematian. Produksi kortisol, sebuah reaksi kimia yang diberikan kelenjar adrenal sebagai bagian dari respons terhadap sesuatu yang dianggap berbahaya terhadap diri manusia, dipercaya sebagai salah satu sumber terbesar dari masalah dari sindrom patah hati ini.

Berikut ini adalah beberapa masalah kesehatan yang dipercaya sebagai dampak buruk patah hati (via detik):

1. Rambut Rontok

Dalam beberapa minggu setelah kehilangan orang terkasih, beberapa wanita terbukti mengalami kerontokan rambut yang dikatakan cukup parah.

Tingkat produksi kortisol yang tinggi dapat menyebabkan 30% atau bahkan lebih rambut rontok. Tidak heran, apabila hal ini terus berlanjut selama 3 bulan, maka dapat menyebabkan kebotakan.

2. Demam dan Flu

Sistem imun tubuh yang melemah, menyebabkan tubuh menjadi mudah terserang flu dan demam. Lagi-lagi ini karena disebabkan kortisol yang menganggu tubuh ketika Ente stres.

Melihat kepada hasil penelitian dari Universitas Birmingham, saat tubuh diserang stres yang berlebihan maka hal tersebut akan menyebabkan tubuh terinfeksi virus sebanyak 20%. Dan tidak heran apabila Ente terus terjaring flu, akan menyebabkan Ente jatuh sakit setelahnya.

3. Asma

Ketika Ente merasakan stres berlebihan akibat patah hati atau pun kehilangan orang terkasih, hal ini dapat memicu terjadinya asma.

Penemuan terdahulu di Swedia dan Denmark, menemukan hasil bahwa sebanyak 10 persen dari 5 juta anak yang kehilangan orang tuanya akibat kematian, harus dirawat di rumah sakit akibat asma yang tiba-tiba menyerang mereka.

4. Darah Tinggi

Darah tinggi juga menjadi salah satu dampak penyakit yang terjadi akibat patah hati. Hal ini dikarenakan, stres yang terjadi membuat jantung menjadi berdetak lebih cepat hingga menyebabkan pembuluh darah menyempit.
Selain dipengaruhi oleh hormon stres yang meningkat, darah tinggi juga dapat dipengaruhi akibat perubahan gaya hidup setelah kehilangan orang terkasih.

5. Kanker

Akibat sistem imun tubuh yang melemah, hal ini menyebabkan tidak adanya sesuatu yang krusial dalam melawan virus kanker.

Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengalami stres akibat patah hati memiliki natural killer cells, sel di dalam sistem imun yang melawan kanker, yang lebih sedikit. Penelitian di Swedia pada tahun 2003 memberikan hasil bahwa wanita yang kehilangan suaminya mempunyai kemungkinan 2 kali lebih besar untuk terkena kanker payudara.

6. Penyakit Jantung dan Stroke

Melihat hasil penelitian Universitas Harvard pada tahun 2012, risiko serangan jantung dalam 24 jam setelah ditinggal orang terkasih akan terjadi 21 kali lebih sering.

Di dalam minggu pertama setelah kehilangan orang terkasih, stres akan melanda hingga meningkatkan tekanan darah. Jam tidur dan pola makan, yang seharusnya bisa menjadi salah satu obat untuk mengatasi stres, malah ternggangu sehingga akan semakin menambah risiko terjadinya penyakit jantung hingga stroke.

7. Diabetes

Kehilangan orang terkasih juga akan berisiko menyebabkan diabetes. Ada 2 tipe diabetes yang akan terjadi, di mana yang biasanya terjadi pada usia muda.

Ilmuwan percaya bahwa tingkat produksi kortisol yang tinggi akan membahayakan sel di dalam pankreas yang memproduksi insulin, yang seharusnya berfungsi untuk mengontrol gula darah.

Komplikasi yang terjadi dari 2 tipe diabetes ini dapat menjadi serius dalam menyebabkan gangguan pernapasan, penglihatan, penyakit jantung dan ginjal, hingga keguguran.
Read More..

Selasa, 26 November 2013

10 Hal Yang Dibutuhkan Wanita Saat Patah Hati


-10 Hal Yang Dibutuhkan Cewek Saat Patah Hati , Pernah mengalami patah hati? Bagaimana rasanya, sakit tidak? Haha, pertanyaan itu memang klise untuk dikemukakan. Dan tentu saja jawabannya SAKIT!
Dalam keadaan demikian, air mata rasanya tak terbendung lagi. Lebih ingin menyendiri setiap saat dan menyembunyikan diri.
Di situasi sedang ingin sendiri, ada 10 hal yang dibutuhkan wanita untuk meringankan rasa pedih di hatinya, di antaranya:



1. Tissue
Teman pertama ini wajib dihadirkan untuk membantu menghapus air mata dan membuang ingus yang sedari tadi sudah membanjir.

2. Buku Favorit
Setidaknya ada beberapa buku favorit dengan kalimat-kalimat motivasi yang ingin dibaca. Tujuannya, selain memberikan kekuatan dari dalam diri, juga mengalihkan kesedihan agar tak berlarut-larut.

3. Film
Kalau air mata tak kunjung turun, film adalah sarana paling ampuh untuk memancing luapan kesedihan keluar. Terutama film-film drama Korea, yang akan memeras seluruh air mata hingga lega.

4. Permen cokelat
Katanya sih memang cokelat mengandung bahan yang dapat membuat seseorang happy kembali.

5. Bantal
Siapa tahu Anda membutuhkan pelukan, sediakan bantal sebagai alat pertolongan pertama saat sedang sedih. Pelukannya dapat membuat Anda tenang hingga terlelap dalam tidur.

6. Boneka
Asal bukan boneka pemberian si dia, Anda boleh kok memeluknya untuk meringankan pedih dan menganggap sebagai teman beberapa saat ini.

7. Es krim
Kalau hati sedang panas dan sedih, es krim juga salah satu yang dianjurkan untuk dikonsumsi agar kembali adem. Percaya atau tidak, it works!

8. Musik
Ditambah dengan musik, semakin lengkap persediaan obat. Yang jelas, Anda harus tahu bagaimana memilih lagu yang dapat menemani Anda. Jangan lagu-lagu mellow melulu, yang tidak akan membuat Anda move on dan bangkit. Tetapi pilih juga lagu-lagu pembangkit semangat.

9. Sahabat dan keluarga
Cukup sehari saja ya bermellow yellow dan mengurung dirinya. Tetap dekat dengan sahabat dan keluarga agar mendapat dukungan dan penguatan dari mereka. Tak ada gunanya juga terus menerus menangisi yang sudah pergi dari kehidupan Anda. Masih banyak lho orang yang sayang dan perhatian pada Anda.

10. Mendekatkan diri pada Tuhan
Setuju tidak bila hal ini menjadi hal yang paling penting saat patah hati? Ya, benar! Tak hanya saat patah hati saja, di saat senang, mendekatkan diri pada Tuhan dapat membuat kita menjadi pribadi yang utuh dan selalu bersyukur.
Sekarang, hapus air mata Anda. Kenakan senyum dan ucapkan selamat datang di lembar baru hidup Anda. Selamat tinggal kamu, selamat tinggal masa lalu.


(sumber :kaskus.co.id/thread/5093811a1cd7197c2d00008b/10-hal-yang-dibutuhkan-wanita-saat-patah-hati)
Read More..